Года 4 назад решила пройти разрекламированный курс похудения в центре "Доктор Борменталь". Курс очень грамотный, обстановка на курсе выше всяких похвал. В общем, курс дает очень мощный толчок для того, чтобы перейти на низкокалорийную диету. Такая диета главное условие курса. В общем первый месяц я довольно легко и ,что самое интересное, в удовольствие скинула 8 кг. Далее все стало не так весело. Скинула я еще 3 кг. и на этом вес мой встал и продержался еще 2 года. После чего вернулись скинутые килограммы, причем вместе с друзьями. Итог похода в Борменталь через 4 года: +10 кг. У моих знакомых +9 и +15 кг через год-два.Пришла к выводу, что этот курс хорош только как начальная стадия, настройка для борьбы с лишним весом, после него вам обязательно потребуется работа с психологом. В Борментале вам в лучшем случае помогут увидеть причину набора веса, если она психологическая (с медицинскими они не работают). Работать же с вашим подсознанием вам предложат самостоятельно или за отдельную плату.
Теги:
похудение,
доктор борменталь,
